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母は時々旅人になりたいと♪

新たな土地で始まる 家族の生活と息子の成長 そして旅行の事などを記録していきたいと思います。     神奈川→福岡→石川
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干しえのきだけ

NHKの あさイチは 干しえのきだけの効能を特集していました。

干しえのきだけを五グラム
95℃のお湯でじっくり成分を抽出したお茶を
二週間飲み続けた主婦の内臓脂肪は 20%以上も
減っていましたし 体重も一キロ以上減。

二時間天日干しするだけで
ビタミンDもグッと増えます。

テレビを見ながら
私も早速やってみました~

えのきだけ


詳しくは ↓こちらでどうぞ~♪

あさイチ
生活 | Comments (4) | Trackbacks (-)

Comment

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えのき…前にジューサーでドロドロにして煮詰めて、凍らせる「えのき氷」を母と実践しました。
結果は…私は断念。
おなかがものすごくユルユルになって大変だったんです。ユルユルって痩せたんじゃないですよ、おトイレと友達状態f(^^;)スミマセン

干したえのきなら大丈夫かしら?
2012年10月07日(Sun) 00:23
編集
こんにちは!ブログも衣替えされましたね!素敵なリビングですね!
えのきの天日干し。私も、これやってます!
時間の無い時は二時間足らずでも天日に干すと良いって、昔、別のテレビで見ました!

ちょっと一手間なんですが、太陽のパワーを感じますねぇ!


2012年10月08日(Mon) 11:04
Re: タイトルなし
編集
juli*さん こんにちわ
えのきごおり タイミングよく何かのテレビで観ました。
濃くがでてお料理が美味しくなるって言ってました。
えのきの産地だったけれど ジューサーでガーーーっとやって
製氷皿で凍らせて 冷凍庫に常備しているって
言ってましたよ~
その人たちの内臓脂肪・・(笑) 調査してほしいわ~(笑)

トイレとお友達・・・それは強烈な威力ですねぇ(笑)
干しえのきは・・・今のところ 私は大丈夫ですよ。

家族は 飲めないとか ニオイが嫌だ・・とか言って
口にしませんが 私は幸いニオイが分からないので
内臓脂肪が減ることを期待して 毎日飲用中で~す。
2012年10月09日(Tue) 15:40
Re: タイトルなし
編集
ラッキー生活さん こんにちわ~
このテンプレート ドールハウスなんですって!!
私 小さいころ リカちゃんハウスが欲しかったけれど
持っていなくって その反動かどうか分かりませんが
ドールハウスって好きなんです。
作ってみようかと キットを検索するも お高い!!
なんとも贅沢な趣味なんですね~
もし作ったとしても 狭い社宅ですから
置く場所もない・・・涙
趣味を持ちたいだけなのに なんとも色んなハードルがあるなぁと
少しイジケました(笑)
干しえのき なんと既に実践中なのですね。
効果はいかがかしら??興味津津(笑)
2012年10月09日(Tue) 15:47












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